Sprawne stawy w czasie treningów – jak je wzmocnić?
Regularna aktywność fizyczna – niezależnie od tego, czy mówimy o porannym joggingu, lekcjach tenisa czy wieczornych wizytach na siłowni – to najlepszy sposób na… 7 stycznia 2023, 12:18 Redakcja TVBraniewo24 1 komentarz Sport i rekreacja
Jakie są najpopularniejsze ćwiczenia kettlebell?
Kettlebell to specjalne hantle, które są coraz bardziej popularne wśród osób uprawiających sport. Dzięki tym hantlom można wykonywać różnorodne ćwiczenia, które… 28 grudnia 2022, 09:15 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
5 korzyści, które płyną z treningu cross. Zacznij ćwiczyć jak najszybciej!
Od kilku lat zajęcia cross cieszą się ogromną popularnością. Choć siłownie oferują mnóstwo różnych programów, od treningów siłowych, przez interwały aż po… 28 grudnia 2022, 09:10 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Zimowy wyjazd na narty do Hiszpanii - co powinniście o tym wiedzieć?
Zorganizowane wyjazdy kojarzą się przede wszystkim z latem i podróżami all inclusive do ciepłych krajów. Jednak i zimą biura podróży przygotowują oferty dla turystów.… 13 grudnia 2022, 10:40 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Odjazdowy Bibliotekarz
Miejska Biblioteka Publiczna oraz Centrum Kulturalno-Biblioteczne we Fromborku zapraszają na rajd rowerowy. 26 maja 2022, 15:51 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Sprzęt, który warto mieć w domowej siłowni
Własna domowa siłownia to marzenie nie jednej osoby, dla której ważne jest prowadzenie aktywnego trybu życia. Zwłaszcza w dzisiejszych czasach wielu ludzi docenia możliwość… 16 grudnia 2021, 14:48 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Jaki rower stacjonarny wybrać: mechaniczny, magnetyczny czy spinningowy?
Kolarstwo to sport posiadający dużą rzeszę fanów. Wiele osób ceni sobie rowerowe przejażdżki i nie chce rezygnować z nich podczas chłodniejszych miesięcy. Doskonałym… 9 sierpnia 2021, 11:39 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Damian Dobosik z 43 blp w Braniewie na podium
W sobotę 24 lipca br. żołnierz 43blp w Braniewie, wchodzącego w skład 4 Warmińsko-Mazurskiej Brygady Obrony Terytorialnej, st. szer. Damian Dobosik, zdobył miejsce… 7 sierpnia 2021, 07:10 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Piłeczka golfowa - jaka będzie najlepsza?
Najlepsza piłeczka golfowa będzie taka, która została idealnie dobrana do pogody i stylu gry zawodnika. 12 lipca 2021, 23:13 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Wystartuj w triathlonie. Trwają zapisy do drugiej edycji 2-4-8 Triathlon Frombork
22 sierpnia we Fromborku spotkają się miłośnicy pływania, biegania i jazdy na rowerze. W tym roku odbędzie się druga edycja zawodów. 10 marca 2021, 03:15 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Pergole – 3 cechy ogrodowych zadaszeń, dla których warto je posiadać
Pergole to elementy małej architektury, które pozwalają na ochronę niewielkiej przestrzeni w ogrodzie przed słońcem, ale też i opadami. Mimo niewielkich rozmiarów… 26 stycznia 2021, 10:45 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Natalia Kasza z Fromborka ze złotym medalem mistrzostw Polski
W miniony weekend w Toruniu odbyły się XXIII Jeździeckie Mistrzostwa Polski Amatorów w skokach przez przeszkody. W kategorii open na najwyższym podium, zdobywając złoty… 17 sierpnia 2020, 14:40 Redakcja TVBraniewo24 2 komentarze Sport i rekreacja
Obóz ze szkoleniem na patent żeglarski dla nastolatka - kiedy warto wysłać dziecko…
Atrakcyjne i ciekawe wakacje dla dziecka? To nie problem, ponieważ obecnie coraz większym zainteresowaniem cieszą się obozy żeglarskie. To dynamiczny sport, który dostarcza… 26 czerwca 2020, 12:28 Redakcja TVBraniewo24 1 komentarz Sport i rekreacja
Unihokeiści z Płoskini mistrzami województwa
Reprezentanci Szkoły Podstawowej w Płoskini zdobyli Mistrzostwo Województwa Warmińsko-Mazurskiego w unihokeju. Finałowe rozgrywki odbyły się 6 grudnia w Morągu. 22 grudnia 2019, 11:08 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Z jakich zabiegów można skorzystać w SPA?
Wizyta w SPA jest skutecznym sposobem na relaks i wiele osób łączy ją z wakacyjnym wypoczynkiem. Sporo z nas z pewnością zastanawia się, z jakich zabiegów możemy… 16 pażdziernika 2019, 11:56 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Wyjątkowe warsztaty taneczne
Szykuje się prawdziwa gratka dla miłośników dancehallu. Już w najbliższy piątek w Braniewie odbędą się warsztaty taneczne, które poprowadzi tancerz Cojo Hotfoot.… 9 pażdziernika 2019, 14:11 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
W niedzielę Bieg Hozjusza
250 zawodników wystartuje w IV Biegu Hozjusza. W tym roku zawodnicy pobiegną nową trasą, na którą złożą się dwie 5 km pętle. 30 sierpnia 2019, 07:56 Redakcja TVBraniewo24 1 komentarz Sport i rekreacja
Sukces polskich modelarzy na Mistrzostwach Świata Modeli Pływających
Podczas Mistrzostw Świata Modeli Pływających na Węgrzech, reprezentanci Polski sześciokrotnie stawali na podium. Dwa medale (srebrny i brązowy) wywalczył braniewianin… 27 lipca 2019, 10:18 Redakcja TVBraniewo24 2 komentarze Sport i rekreacja
Letnia promocja w EMS Trening Braniewo
Wakacje to okres błogiego lenistwa, grillowania i odpuszczania sobie wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej. Niestety, nasze ciało nie może inaczej zareagować jak gromadzeniem… 24 lipca 2019, 09:53 Redakcja TVBraniewo24 0 komentarzy Sport i rekreacja
Sprytni i odważni. Mali twardziele dali radę!
Ponad 300 zawodników, blisko 2 km trasa naszpikowana różnego rodzaju przeszkodami i cała masa pozytywnych emocji – tak w kilku słowach można opisać tegoroczny Bieg… 19 czerwca 2019, 18:16 Redakcja TVBraniewo24 2 komentarze Sport i rekreacja • Artykuły z wideo
